Eet het goede voorbeeld

Als ouder wil je het beste voor je kind. Je wilt dat het goed eet en dat het gezellig is aan tafel. Je hebt veel om je druk over te maken. Dat is vaak helemaal niet nodig. Ontspan!

Kinderen eten eerder te veel dan te weinig. Als je zelf relaxt bent over eten en bewegen, dan is je kind dat ook. ‘Doe wat ik doe’ werkt beter dan ‘doe wat ik zeg’. Dus geef het goede voorbeeld.

Bij het voedingscentrum kun je via internet een kort testje doen over hoe jullie eten en eventuele tips. www.voedingscentrum.nl

Druk? Zet alles in de homeplanner!

Wil jij een einde aan ‘To-Do’ lijstjes in je hoofd? Weg met de losse briefjes en memo’s? Je huishouden meer stroomlijnen? Of een duidelijk overzicht voor alle
gezinsactiviteiten? Dan is de Homeplanner ideaal! Op deze praktische gezinskalender kun je niet alleen afspraken noteren maar ook de kookplanning, klusjes, memo’s, huishouden en boodschappen.

Bovendien bevat de Homeplanner extra pagina's met o.a. slimme bewaartips, agendeer- en poetstips, een vlekkengids en EHBO voor veel voorkomende ongelukjes. Superhandig! Voor € 12.95 te bestellen op www.plan-point.nl

Oppas via internet in opkomst

Veel ouders hebben wel eens problemen met het vinden van een oppas voor de kinderen. Net verhuisd, geen geschikte buurmeisjes, de vaste oppas kan niet, redenen genoeg. Een oppas vinden via internet is bij veel ouders dan niet vanzelfsprekend. Volgens Getananny.nl is dat niet terecht: "Onze site bevat al duizenden oppassers door heel Nederland. Zoeken op woonplaats of postcode is heel eenvoudig. Na gratis registreren kan de ouder de oppas direct benaderen. Dit is dan vaak iemand die een paar straten verderop woont. Wij raden natuurlijk altijd een kennismakingsgesprek aan om een beter idee te krijgen wie je in huis haalt. Op die manier zijn via Getananny.nl al honderden leuke oppascontacten ontstaan". Toevallig een oppas nodig, kijk dan toch eens op de site: www.getananny.nl